Doświadczenie zawodowe

Specjalizacja: Psycholog, diagnosta ADHD.

Wykształcenie: Jest psychologiem, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie prowadzi również działalność akademicką.

Doświadczenie:

Obszar działalności

Leczenie: Pracuje z młodzieżą od 16. roku życia oraz z osobami dorosłymi, oferując konsultacje psychologiczne, wsparcie terapeutyczne oraz diagnozę w języku polskim i angielskim.

Wspiera osoby, które doświadczają:

• lęku,
• przewlekłego stresu,
• przeciążenia emocjonalnego,
• spadku nastroju ,
• oraz kryzysów życiowych związanych m.in. ze zmianami, relacjami czy poczuciem zagubienia.

Pomaga również osobom zmagającym się z:

• niską samooceną,
• trudnościami w wyznaczaniu granic,
• wypaleniem,
• oraz problemami w relacjach.

Pracuje także z osobami podejrzewającymi u siebie ADHD lub posiadającymi diagnozę.

Moje podejście opiera się na empatii, uważności i autentycznym kontakcie. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możliwe jest lepsze zrozumienie siebie, własnych emocji i mechanizmów działania. Wspieram w odzyskiwaniu poczucia sprawczości, budowaniu równowagi oraz wprowadzaniu realnych zmian w codziennym funkcjonowaniu.

W pracy korzysta z metod terapeutycznych opartych na dowodach naukowych, w szczególności psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Specjalizuje się w diagnozie ADHD u dorosłych (DIVA-5) oraz młodzieży (Conners 3), a także w diagnozie zaburzeń osobowości (SCID-5), a także cech osobowości (NEO-PI-R). Diagnozy przeprowadza również w języku angielskim.

Szkolenia i prace naukowe

Szkolenia i prace naukowe: Regularnie podnosi swoje kwalifikacje poprzez szkolenia oraz udział w projektach edukacyjnych.