mgr Paula Długosz | Психолог та Психотерапевт

Sienkiewicza 28B/1 online

Досвід

Напрямок: Інтегративний — системно-еріксонівський.

Спеціалізація: Психолог і психотерапевт.

Досвід роботи: Випускниця факультету психології Університету SWPS зі спеціалізацією з клінічної психології. Бере участь в акредитованому психотерапевтичному курсі у Вроцлавському інституті психотерапії за напрямком інтегративно — системно-еріксонівський.

Здобула професійний досвід терапевтичної та діагностичної роботи з дорослими, а також дітьми та підлітками в терапевтичних та освітніх закладах: у закритому відділенні Нижньосілезького центру психічного здоров’я, у Центрі громадської психологічної та психотерапевтичної допомоги дітям та підліткам, у фонді «Опіка і Троска» та у приватній початковій школі при Центрі реабілітації та нейропсихіатрії «Целестин».

Спеціалізується на лікуванні

Терапія: Спеціалізується на роботі з молоддю та дорослими. Працює з ЛГБТКІАП людьми. Вона також є досвідченим діагностом у галузі СДУГ та аутистичного спектру у дітей, молоді та дорослих.

У своїй терапевтичній роботі вона використовує підхід, що інтегрує різні напрямки, ефективність яких науково підтверджена. До них належать:

  1. Когерентна терапія, яка передбачає, що кожен з нас має певні несвідомі емоційні патерни та створює свою суб’єктивну реальність на їх основі.
  2. Системна терапія, яка дозволяє вирішувати проблеми з близькими нам людьми.
  3. Еріксонівська терапія – Стратегічна терапія, яка передбачає поглиблену роботу в умовах гіпнотичного трансу.
  4. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) базується на зміні попередніх, дисфункціональних моделей мислення.

Вона має досвід терапевтичної роботи з молоддю та дорослими з такими труднощами, як:

  • розлади настрою,
  • емоційні розлади (кризи у стосунках, дружбі, сімейному житті, професійному житті, кризи, пов’язані з втратою),
  • тривожні розлади (панічні атаки, генералізована тривожність, соціальна фобія, обсесивно-компульсивний розлад, відчуття дереалізації, деперсоналізації),
  • розлади адаптації,
  • криза ідентичності,
  • стресві та травматичні ситуації
  • психосоматичні розлади (проблеми зі сном, біль у м’язах та головний біль),
  • труднощі в міжособистісних стосунках
  • синром ДДА
  • розлади особистості
  • труднощі з постановкою цілей, мотивацією, прокрастинацією,
  • труднощі високочутливих людей.

Вона також проводить психоосвітні та допоміжні сесії для батьків. У своїй роботі керується принципами Кодексу етики.

Навчання та наукова робота

Навчальна та наукова робота: Вона постійно розвиває свої компетенції, беручи участь у різних курсах, включаючи терапію, орієнтовану на рішення, та когерентну терапію, які вона успішно використовує у своїй терапевтичній роботі з пацієнтами з дезадаптивними моделями поведінки.