Опыт

Специализация: Тренер и сертифицированный инструктор LiBDO IntimFlex.

Образование: Выпускница Университета физического воспитания во Вроцлаве.

Опыт: На протяжении многих лет проводила силовые и функциональные тренировки, работала с людьми разного уровня физической подготовки и приобрела опыт во многих областях физической активности. Каждый из этих опытов научил ее рассматривать человеческое тело с разных точек зрения и сформировал ее подход к работе с движением.

занимается лечением

Лечение: В настоящее время она в основном работает с женщинами. Она проводит тренировки по методике LiBDO и индивидуальные занятия, направленные на улучшение осознания собственного тела, дыхания, функции мышц тазового дна и общей физической формы. Она подходит к каждой пациентке индивидуально, адаптируя тренировки к ее потребностям, возможностям и целям.

«Моя цель — создать безопасное пространство, где женщины смогут лучше понимать свое тело, восстановить подвижность и чувствовать себя комфортно в нем».

Учебные и научные работы

Обучение: Она считает, что наилучшие результаты достигаются благодаря сотрудничеству различных специалистов и индивидуальному подходу к каждой женщине. Поэтому она постоянно расширяет свои знания и рассматривает физические упражнения как важный элемент, поддерживающий здоровье и терапевтический процесс.