Doświadczenie zawodowe

Specjalizacja: Trenerka oraz certyfikowana instruktorka LiBDO IntimFlex.

Wykształcenie: Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Doświadczenie: Przez lata prowadziła treningi siłowe i funkcjonalne, pracowała z osobami o różnym poziomie sprawności oraz zdobywała doświadczenie w wielu obszarach aktywności fizycznej. Każde z tych doświadczeń nauczyło ją patrzeć na ciało człowieka z różnych perspektyw i ukształtowało jrj podejście do pracy z ruchem.

Obszar działalności

Leczenie: Obecnie koncentruje się głównie na pracy z kobietami. Prowadzi treningi LiBDO oraz indywidualne sesje ukierunkowane na poprawę świadomości ciała, oddechu, pracy mięśni dna miednicy i ogólnej sprawności. Każdą pacjentkę traktuje indywidualnie, dostosowując przebieg treningu do jej potrzeb, możliwości i celów.

Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której kobiety mogą lepiej poznać swoje ciało, odzyskać sprawność i czuć się w nim dobrze.

Szkolenia i prace naukowe

Szkolenia: Wierzy, że najlepsze efekty przynosi współpraca różnych specjalistów oraz indywidualne podejście do każdej kobiety. Dlatego stale poszerza swoją wiedzę i patrzy na ruch jako ważny element wspierający zdrowie i proces terapeutyczny.